Formée en psychologie positive, je m'intéresse aux pratiques qui favorisent le bien-être mental. Sur mes plateformes, j'aborde avec sensibilité des sujets comme la gestion du stress, l'estime de soi et les relations interpersonnelles.

Je propose des exercices pratiques, des méditations guidées et des témoignages inspirants. Mon approche se veut bienveillante et scientifiquement fondée.

Je travaille avec des professionnels de la santé mentale et des marques engagées dans le bien-être holistique.